Competencia: INTERGIMNASIO 2000 - CATEGORIAS RESISTENCIA Y FUERZA

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COMPETENCIA INTERGYMNASIO 2000

CLUBES COMPETIDORES:

GIMNASIO LIBERTADOR

GIMNASIO ORINOCO

GIMNASIO LA CARLOTA

GIMNASIO NUEVA GRANADA

CATEGORIA RESISTENCIA:

50 repeticiones de 7 ejercicios.

ganador el que lograra la mayor cantidad de repeticiones.

TIPO DE EJERCICIOS:

PRESS DE PECO

PRESS DE HOMBRO

SENTADILLA

BARRA FIJA

LAGARTIJA

Y PARALELAS

CATEGORIA FUERZA:

3 oportunidades para levantar en press de pecho

100 kg, a 120 kg.

cabe destacar que en la copentencia, los contendores eran libres de esteroides.